心理问题帮帮忙

好烦哦…感觉不到自己活着是为什么，找不到自己的目标…不懂什么是自我…我该怎么办？谁能告诉我？

青春期综合症的表现，不要担心，会好起来的。谁都有这个时候，建议多做户外运动，多跟朋友交流，侃大山，没有事的，我是过来人，我也焦虑过。