有什么办法可以睡觉时间短又不打瞌睡呢
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-18 19:27
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-07-18 13:29
我在学校根本没时间把觉睡够，每天上课都打瞌睡…唉~可烦可烦了…学校破制度又不能改…
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒者煙囻
- 2021-07-18 13:45
喝点咖啡试试
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- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-07-18 18:08
没有什么的妹子哥哥知道了，晚上睡早点啊
- 2楼网友：北方的南先生
- 2021-07-18 17:07
首先要拥有一个充足的睡眠时间，这是前提；
其次你需要拥有饱满的热情投入到学习或者工作中去；
然后你可以打打呵欠，伸伸懒腰，这都是可以提神的，也不妨去哪里逛一逛，呼吸新鲜空气；
最后，只要你认真的用心的去做那件事了，你就不会打瞌睡了 。 其实你应该做课前预习，带 着问题上课，跟着老师思路走，做好课堂笔记，作笔记的同时，也是在吸收知识和理解知识，这样大脑可以活跃起来，不会产生困顿走神，下课到外面做户外活动，给下节课充氧。
- 3楼网友：拜訪者
- 2021-07-18 16:20
让自己忙碌起来 使自己没时间睡觉 时间长了 你就不会睡觉了
- 4楼网友：掌灯师
- 2021-07-18 15:14
养成良好的作息习惯即可，每天按时入睡，按时起床，生物钟稳定了，自然就不困了
- 5楼网友：詩光轨車
- 2021-07-18 14:29
喝茶
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