我两个月前献完血后，第三天就去健身房剧烈运动了，这一段时间一直觉得特别容易累，帮帮我，多谢了！

谢谢了，怎么办啊！而且很嗜睡，不像以前那么有活力了，哎！！

你在第三天就
剧烈运动但没造成出血.献血和嗜睡没关系的.
你特别容易感到累,可能是你第一次献血在心里造成的阴影.
总认为献了这么多血会对身体造成影响.
献血对于健康人来说是有益无害的献血后医生都会要求你不要剧烈运动和一些需注意的事情.
不要剧烈运动主要是怕手上的针口会再次出血

应该休息 要休息一段时间，吃一些补血的，比如红枣汤，或直接去超市买一些保健品，样几天再说~~

正常现象，你多虑了 再看看别人怎么说的。

应该是正常现象，尽量避免剧烈运动和过度劳累。 建议吃一些补血的东西，比如花生和红糖水。

我也是，献血的下午就逞能打篮球。现在偶有心悸。 建议最近静养，观察一段时间，吃点动物肝脏。