防止上课想睡觉，有什么方法？

防止上课想睡觉，有什么方法？

上课打瞌睡，有很多原因：只有找到原因才能对症下药。
第一，是不是你对学习没有兴趣呢？如果是这样子的话，谁对于没有兴趣的事都会打瞌睡的。那你就要培养自己对于学习的兴趣，该不会所有的科目都打瞌睡吧，总有一门自己喜欢的科目不会这样的，那就是说明你对于这门学科有兴趣，培养兴趣，说起来简单但是必须找到自己的方法，比如文科，我以前也不喜欢，可以通过看你有兴趣的相关科外书来引起兴趣。还有就是要找到成功的感觉，如果你某一门科目很好的话，相信如果要考这门的时候你都会觉得很高兴的。这就会形成良性的循环。
第二，可能是你的生物钟，是适合晚上学习的类型。那你就要充分利用自己最佳的学习时间。
第三，是不是课间活动玩得太累，所以上课就变得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。
第四，是不是晚上睡得太晚，那样也是不好的，一定要保证自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作业，也可以打时间放到早上，但是这是应人而异的。你既然想改变自己上课打瞌睡的状态，相信你一定就能改变。


PS：我也和你一样出现同样的问题，老是上课打瞌睡，我的解决方法是：喝水．当我觉得会睡着的时候，我就喝水，这样，不仅解除的打瞌睡的问题，也保养了皮肤～！呵呵
其实老师上课的方法也是我们打瞌睡的原因之一，如果老师讲得生动有趣，能吸引我们，那我们就不会打瞌睡了，反而觉得很有趣，也学得进一些！而有些老师只会呆板的讲书上的知识，就像催眠曲一样，我们能不打瞌睡吗 ..

这个啊。。其实上课睡觉将来也是个美好的回忆。。。不过我以前用过不停晃自己，完全没用。我差点把自己晃到地上，还是同桌拉住我我才没摔倒。。重要的是晚上要有充足的睡眠，不过我估计你们功课紧张睡的也晚吧。。要是老师布置了作业就马上做。白天布置的下课马上开始做，保证晚上有空闲的时间，有时间多做做运动，累了就睡的好~最好10点左右睡，我以前就这样，后来上课觉得无聊怎么都睡不着。。。中午如果回家的话最好也睡一觉，下午就有充足的体力啦。我的经验之谈啦。。。

在家里喝点儿咖啡

给自己喷点胡椒粉 绝对有用

学古人，悬梁刺骨！ 起立站一会儿！

告诉你自己现在是下课，假装一下