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热气的烦恼怎么办?

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-06 12:11
由于个人热气,一到中午午休,就很难睡着,热气上脑,即使睡着也是发梦!
最佳答案
心情不好,就是一种无聊,无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还烦,就是说你的烦闷还没得到解决和改善,那就让自己的情绪发泄出来,莫名的难受,莫过于心空,心空了,就什么心情也没有了!至于为什么,那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷,有着不同的概念,郁闷有一种压抑的忧伤,闷只是一种无所事事的心情。
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调整自己的心态,心静自然凉吗。
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