夏季护肤小常识有哪些呢？

夏季护肤小常识有哪些呢？

夏季护肤小常识首先是要注意首先是在饮食上来进行调节的，要建议多吃一些蔬菜水果的，水果中富含有丰富的维生素C和水分，并且几乎没有热量和油脂成分，可以对于油腻的情况得到一定的缓解，以及建议可以吃一些消除黑色素的食物，比如番茄等，以及夏天一定要涂抹好防晒霜，建议在一个小时就要涂抹以此防晒霜，这样可以防止出现的紫外线和晒黑的情况。