经常做这个梦，恐怖 怎么办啊

最近经常做一个梦！就是在睡觉的时候有鬼抱着我，而且自己动也不能动 想叫也叫不出来，眼睛也睁不开！怎么办啊！恐怖

女生吧！科学的说法是身体虚弱，才会导致睡觉做梦！中国民间的说法 日有所思夜有所梦！不用担心！这个世界上没有鬼！有的话要找我们，我们也躲不过！所以更不用担心！想干什么就干什么！安心睡觉！

这不是心理问题。是由于你的身体原因造成的。没有快乐的事情出现怎么快乐起来呢？梦是不受意识控制的。不想鬼 的人照样能梦见鬼。由于你的运动能量不足，意识和身体不协调，潜意识不能立即启动你的运动，就用鬼上身来解释这种现象，我可以断定你在清醒时也浑身没劲。昏昏沉沉。不是吗？

最根本的解决办法是平时不要太劳累，保持充足的睡眠。找中医开几付补药调理调理。身体强壮了，就再也梦不到鬼了。听我的没错。

吃点好的，补补身体。睡前泡脚。基本OK

可以防止做噩梦的方法 每天都保持愉快的心情! 而且不要做自己不愿做的事还有不要经常胡思乱想,试试开朗乐观点,然后告诉 自己不怕黑夜,不怕不怕,一想到什么可怕的东西马上停止,不要继续想下去或 者想别的开心点的东西.这样就会好一点啊,呵呵~