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脸上长痘痘是不是晚睡的原因?

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-10 20:28
最近很晚睡,脸上长很多痘痘。要怎么做?
最佳答案
第一个是内分泌失调,就是你作息时间不正常,还有就是上火,先喝点凉茶,调整下作息,慢慢就会好的,
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有一部分的原因 如果睡眠不足 皮肤得不到充分的休息 皮肤会干燥毛孔粗大 痘痘的主要原因应该是油脂分泌过多 堵塞毛孔或者内分泌失调引起的 首先你要注意清洁自己的皮肤不要吃太刺激的食物 如辣椒 不要带妆睡觉 赌赛毛孔
尽量减少晚睡,少吃刺激性的东西,还要多注意清洁,尽量不要用手碰,早晚都要清洁。
是的。如果太晚睡觉,容易上火,所以容易长痘痘
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