一天中吃太多高热量的东西怎么可能降低
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-18 23:31
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-11-18 17:41
一天中吃太多高热量的东西怎么可能降低
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-11-18 17:52
减少热量的方式没有什么捷径，除了运动燃烧热量就再没有更好的降低热量的方式。如果偶尔一次暴食可以吃一次减肥类的泻药。排毒缓解。不过减肥最根本还是要管住嘴，迈开腿。
全部回答
- 1楼网友：青尢
- 2021-11-18 18:57
通过运动来消耗摄入的多余的热量
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