睡觉老好做梦 第2天就打瞌睡 怎么办呢
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-14 05:47
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-04-14 01:33
睡觉老好做梦 第2天就打瞌睡 怎么办呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-04-14 02:59
打瞌睡和晚上做梦没有什么直接的关系
在睡眠中做梦只占到很短的时间。
我觉得打瞌睡有三个原因
（1）睡眠质量不高：你可以在睡前喝一杯牛奶，泡泡脚，然后用舒服的姿势睡觉。
（2）睡眠时间短：多睡一点时间就好。
（3）白天太无聊了：这就只有你自己想办法了。
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-04-14 05:56
做梦说明你的大脑没有进入休息状态，所以第二天就会瞌睡
- 2楼网友：英雄的欲望
- 2021-04-14 05:04
顺其自然，按时作息！
- 3楼网友：过活
- 2021-04-14 04:01
那就去数小羊，呵呵，什么都败想，就行了。
- 4楼网友：孤独入客枕
- 2021-04-14 03:27
没道理啊，做梦说明你的大脑得到了充分休息啊，不应该打瞌睡啊 ？
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