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晚上睡觉不能自主呼吸被憋醒,不敢睡觉

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解决时间 2021-08-18 08:12
今天很严重不敢睡觉,刚刚睡着就被憋醒,以前也有过这种状况不过很少。请问是怎么回事?
最佳答案
梦魇。俗稱鬼压身,百度百科上有詳細接受,屬於心理問題,跟日常工作生活有關系,建議楼主放宽心態,有時間多跟大自然接觸接觸,呼吸新鮮空氣,相信会对你很有幫助。
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你睡觉时会打鼾吗?
这个建议还是去看医生吧,好像挺严重的
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