请问我打球闪了腰 怎么办
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-14 10:03
- 提问者网友:喧嚣尘世
- 2021-10-14 01:27
请问我打球闪了腰 怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友:青尢
- 2021-10-14 02:46
病情分析:您好!这种情况是急性腰扭伤的表现。指导意见:急性腰扭伤,俗称闪腰,为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的 急性扭伤,多见于青壮年。腰部一侧或两侧剧烈疼痛,活动受限,不能翻身、坐立和行走,常保持一定强迫姿势以减少疼痛。 应立即卧床休息,可局部痛点作封闭治疗,局部热敷或远红外线灯照射,针灸对急性腰扭伤也是有明显效果的。疼痛减轻后可作加强腰背肌功能的锻炼,锻炼要循序渐进。
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