最近老是熬夜，生物钟都颠倒了，怎么办？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-08 07:06
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-05-07 20:02
由于工作原因，要经常加班，甚至通宵，身体有点吃不消了，想调节一下，但现在好像又不好调节，习惯了一样！有时会莫名的想发火，看什么都烦，哎！真怀疑自己是不是得病了啊？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：枭雄戏美人
- 2021-05-07 21:29
每天都要有适当的运动，建议你最好找中医调理一下，经常熬夜对肝肾危害特别大！希望你能重视自己的健康！
全部回答
- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-05-07 22:14
可以劳逸结合，有空的时候适当地给自己放松放松，实在没时间的话也抽出点时间给自己调息的时间，毕竟，身体是革命的本钱，所以一定得珍重！
- 2楼网友：轻雾山林
- 2021-05-07 21:53
你是寂寞吧
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯