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吃什么有助于头发柔顺乌黑?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-21 03:57
吃什么有助于头发柔顺乌黑?
最佳答案
头发分叉,杆枯,长发慢,白发,发黄等从营养学来说都是缺少营养 ,买含蛋白洗护分开的洗发水,平时多运动少傲夜,多吃含蛋白,钙多的食品和水果蔬菜,果仁,早晚一杯牛奶不要空腹喝。
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黑芝麻,

黑芝麻

黑芝麻,核桃,首乌,
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