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海带汤怎么做更有营养

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解决时间 2021-08-24 08:37
海带汤怎么做更有营养
最佳答案
用清水煲,加之枸杞子,营养最好
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黄豆海带排骨烫最营养,有蛋白质,多种维生素,钙,矿物质,卵磷脂,胆碱。做法简单,所以材料一起煲一小时加盐即可。
海带炖排骨
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