体重就能显示一个人的营养情况吗

体重就能显示一个人的营养情况吗

不能
营养状态是否良好可从嘴唇是否红润，皮肤是否有弹性有光泽，肌肉是否结实，肩胛部和股部肌肉是否丰满，指甲和毛发是否润泽等几方面进行综合判断。衡量营养状况有多个指标，可通过进行人体营养水平鉴定，借助生化、生理检验等手段来实现，其中较科学且易测量的方法是测量体重指数（BMI）和腰围。营养状况良好，保持适宜体重和腰围
体重指数（BMI）在18.5~23.9千克/平方米之间［BMI计算方法：BMI=体重（千克）/身高的平方（平方米）
体重指数BMI（body mass index）是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。我国以BMI为基础的评判标准为：正常体重：18.5~23.9；体重过低：低于18.5；超重：24.0~28.0；肥胖：高于28.0。
人体太瘦，则会因为体内脂肪含量水平过低，使身体不能完全提供必需的脂肪生理功能、免疫力下降等。人体太胖，则患高血压、糖尿病或血脂异常等肥胖相关慢性疾病的几率会增加。