关于poping震的问题
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-23 13:13
- 提问者网友：半生酒醒
- 2021-04-23 08:49
我自己练习poping也几个月了 只会了手臂震 但只震手臂对身体震的效果却不是很明显要怎么才能做到全身震的效果 是不是配合胸肌的震动 可我感觉我胸肌几乎不会动啊 只能靠手臂最上面靠近肩膀上那块肌肉来带动胸肌动 胸肌要怎样练习啊（我是属于肌肉比较发达的那种） 不要复制别人的 最好自己说说自己的观点 谢了先
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-04-23 10:01
不对。其实每块肌肉都是可训练的。都是可以pop的。。我知道方法。你可以直接和我聊语言。方便我给你说
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- 1楼网友：duile
- 2021-04-23 11:04
不必要非得用胸肌 全身效果是需要用腿POP带起来的
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