请问早上五点到七点多喝水能起到减肥的效果吗？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-23 16:17
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-02-22 16:49
请问早上五点到七点多喝水能起到减肥的效果吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-02-22 17:07
早上五点到七点多喝水能起到减肥的效果。
每天早上起床后喝一杯水，可以刺激肠胃，促进肠胃蠕动，帮助通便。也能补充身体一夜代谢所消耗的水分，加快新陈代谢。如果有便秘困扰的人，早上起来可以喝一杯凉水或者一杯蜂蜜水，凉水对肠胃的刺激效果更明显，而蜂蜜水能润肠，都是对排便有帮助的。
每天早上起床后喝一杯水，可以刺激肠胃，促进肠胃蠕动，帮助通便。也能补充身体一夜代谢所消耗的水分，加快新陈代谢。如果有便秘困扰的人，早上起来可以喝一杯凉水或者一杯蜂蜜水，凉水对肠胃的刺激效果更明显，而蜂蜜水能润肠，都是对排便有帮助的。
全部回答
- 1楼网友：拜訪者
- 2021-02-22 21:05
好像没什么效果吧？最简单的方法:每餐7成饱，绝对不吃打嗝！一个月瘦十斤，我干过的。
- 2楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-02-22 20:27
看个人体质！
- 3楼网友：躲不过心动
- 2021-02-22 20:16
能排毒，想减肥还是去运动吧
- 4楼网友：蕴藏春秋
- 2021-02-22 19:09
早上多喝水，可以起到加快新陈代谢，清除宿便的效果，至于减肥不是只靠早上多喝些水就可以的！
- 5楼网友：狂恋
- 2021-02-22 18:20
你好！
可以
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯