一般吃些什么水果对长头发有好处？

一般吃些什么水果对长头发有好处？

适当吃水果不止对头发好，皮肤也好。至于吃什么，我建议什么都吃一点吧，营养均衡了才能容光焕发呀。洗好头一定要用护发素，水洗的那种。坚持用对头发有很强大饥滋润功效哦。还有就是避免阳光直晒吧，会把头发晒枯晒伤。