手一到冬天就红肿，严重生冻疮，有什么方法抑制这种状况吗？

有人说用常用热水浸泡，可最佳温度是多少。我每次泡过手都通红的，可效果一般啊，而且超烫，最佳温度多少，要不要加什么东西。

还有的答案说用冷水洗手，到底哪个对，有科学依据。

而且我也有冬天手脚冰凉的状况，夏天却很热。脸在冬天也会发烧，尤其是人多的地方。

再问一个，祛痘有什么妙方？

保养方法：

1、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手，所以，天气冷是外出，要带棉的手套，做好保暖和预防工作是最重要的。 2、洗手后药抹上护手霜一些保湿的润肤霜，一是保湿，防止水分蒸发带走热量，二是皮肤不直接接触皮肤可以保暖。 偏方： 1、生姜(片)法：用生姜片轻擦冻疮处，待有发热时止，或用鲜生姜一块，在炉旁煨热后切成片，涂擦患处。或将生姜50克捣烂后，放入白酒一两浸泡，搅匀后外涂患处，一日三次。

2、取干杨树叶若干，放入锅中用水熬，熬出颜色即可。然后把手放入盆中，每天浸泡1—3分钟即可预防手冻

手生冻疮是因为，到了冬季手部血液循环放慢导致的，因为要经常搓手，也可以试试，到晚上用开水烫手后，用橄榄油抹手，涂抹的量稍微大点，具体量以自己感觉舒服为准，用保鲜膜把手包起来，第二天早上起床后再解开，正常洗漱，这样坚持一个星期，效果应该不错。

多注意保暖。睡前用热水浸泡。（温度要适宜）多喝热水

生冻疮那就是南方人咯，自从上年冬天（真是很冷）第一次生过，妈妈说生过第一次就很容易有第二次，因此今年冬天叫我一定要多穿衣服，戴好手套同穿好袜子，千万要保暖。因为现在这天气不单会很容易生冻疮，还很容易得流感（就更进一步容易得那H1N1）。

生冻疮不过是血液循环不好（因为冷），因此可泡盐水（手脚都要泡，每星期五住宿回家晚上睡觉前都泡，要有烫的感觉，你最好在工作回家睡觉前泡），千万不要听信泡冷水，会恶化！

至于去痘痘，我建议你去香港澳门上海北京买点药妆，我也有很多痘痘，用的是英国的THE BODY SHOP的茶树精油，大概60元左右，香港澳门均有专卖店，还有日本白兔牌暗疮膏，我用茶树精油多，一颗生理期的超肿痘痘，用过两晚之后，就会消炎，之后慢慢自动消失，根本不用挤，因为这种超红肿痘痘挤了反而一发不可收拾，发炎得更厉害，可能要一星期才好，处理不好还可能得皮肤炎，所以千万别乱挤大痘痘。小痘痘（白头之类），发炎没那么厉害，但却非常影响面容，还很容易变黑头（不管会变痣，就要用激光去了），因此这种小痘痘我一般用消毒好的痘痘棒把它们去掉，然后用棉签沾茶树精油消毒消炎，第二天起床就漂亮了。

当然光只对出现的痘痘处理是治标不治本，应做好“清洁-保湿-滋润”三步骤的护理，我是个初三生，护理皮肤从不嫌迟。