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我156,57公斤,我想减到九十四斤。求亲告诉我该怎么减?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-18 00:46
亲!请不要推荐减肥药哦!我想在一个月内减肥。
最佳答案
少吃多餐。
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每天只吃早饭,拒绝其它任何辅餐,你做的到么?
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