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水肿该怎么办?

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解决时间 2021-10-19 01:40
水肿该怎么办?
最佳答案
多喝水,不要做太久,晚上睡觉的时候可以把脚垫高些
全部回答
喝红豆汤!冬瓜汤!去水肿的!晚上睡觉脚下垫个枕头!!
在孕期出现水肿是正常的呢。建议平时多用温水泡一泡脚,少吃含盐量多的食物吧。多走动吧,是会帮助退肿的。
保证每天摄入蔬菜、水果,其中的维生素和微量元素可加强新陈代谢有解毒利尿的作用。避免吃过咸的食物,适当控制水分的摄入,少吃或不吃不好消化和易胀气的食物。
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