我的颈脖子睡觉好像绕枕了。。怎么才能更快好。。。急。。
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-06 15:57
- 提问者网友：送舟行
- 2021-04-06 11:38
我的颈脖子睡觉好像绕枕了。。怎么才能更快好。。。急。。
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-04-06 12:11
落枕是睡眠时头颈部位置异常,颈部肌肉被持续牵拉,而出现急性颈肩痛.
落枕的治疗:
轻微者:可先用热毛巾热敷患处数次，然后涂红花油或云南白药等消炎止痛，或在患侧贴上伤湿止痛膏,会很快缓解.
严重者:颈托制动或者颌枕带牵引,也可对压痛点可行指按揉或普鲁卡因加强的松龙痛点封闭,配合理疗针灸,也可口服活血化淤消炎止痛药.
预防落枕，睡觉应将枕头放到适当的高度,枕头不要太硬或太软,太该或太低.祝您早日康复!
落枕的治疗:
轻微者:可先用热毛巾热敷患处数次，然后涂红花油或云南白药等消炎止痛，或在患侧贴上伤湿止痛膏,会很快缓解.
严重者:颈托制动或者颌枕带牵引,也可对压痛点可行指按揉或普鲁卡因加强的松龙痛点封闭,配合理疗针灸,也可口服活血化淤消炎止痛药.
预防落枕，睡觉应将枕头放到适当的高度,枕头不要太硬或太软,太该或太低.祝您早日康复!
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