有什么减肥办法最健康最简单最快？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-19 17:02
- 提问者网友：两耳就是菩提
- 2021-04-19 13:08
时间要短点，最近胖了好多！
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-04-19 14:13
晚上、睡觉前、在头发上、扎两个小辫子
每月自动减五斤、无公害、最简单、最安全的物理治疗法
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全部回答
- 1楼网友：老鼠爱大米
- 2021-04-19 16:59
节食:
每天早上适量吃些营养高的东西（如牛奶，鸡蛋），中午吃个半饱
晚上饿了就吃白煮土豆，西红柿或生苦瓜之类的，没饿就不用吃东西了。
运动:
跑步，仰卧起坐，俯卧撑，呼啦圈..................
减肥（减肥后不反弹）的秘诀：管住嘴，迈开腿。
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-04-19 15:33
喝碧生源减肥茶
- 3楼网友：几近狂妄
- 2021-04-19 15:20
先节食一段时间，然后就节食加运动。这是科学健康有效的减肥方法…其他的反弹速度都超快的，但是我奉劝lz一句，减肥一定要持之以恒，如果减一就不减了，那还不如不减。（节食时间可自定）
- 4楼网友：风格不统一
- 2021-04-19 14:44
减肥瘦身]
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