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低头时间长后头痛怎么预防

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-23 20:39
低头时间长后头痛怎么预防
最佳答案
那就必须隔30分钟就要进行头部运动,这样既可以促进血液循环,也可以放松一下。
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头痛(各种头痛均可):生白萝卜汁,每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴),一日两次,连用4-5天,可除根。忌吃花椒、胡椒

活动头部 促进血液循环 保持正确的姿势 补一些有营养的物质 锻炼身体 全身的血液循环

保持正确的姿势,防止颈椎病

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