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吃瘦肉可以增加肌肉么

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-14 14:02
吃瘦肉可以增加肌肉么
最佳答案
这个不可以的。
吃瘦肉不会增加太多脂肪,但与增加不增加肌肉没有联系的。肌肉是通过长期的锻炼逐渐长成的。
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