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160/56公斤的女孩需要减肥吗

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-02-03 12:19
160/56公斤的女孩需要减肥吗
最佳答案
不能说减肥,但是需要适当地运动运动,每天抽时间跑跑步,走一走,保证每天都要流汗,对身体也有好处,望采纳!!!
全部回答
你个人觉得呢?
不用刻意的去减肥!你160的个子,在50到60kg之间都属于正常体重范围。如果你觉得肚子上有赘肉,可以做一些腹部锻炼,那样就会使你感到满意一点。只要身体健康匀称,就好了。
胖了点点,
稍微减点就行
需要把。不过身体最重要了,减肥也要合理 。
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