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感觉自己得了抑郁症了样!有一种失去生命力的感觉!有事后什么都不想做!对什么都没有了兴趣样!大神,求

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-01-03 04:19
感觉自己得了抑郁症了样!有一种失去生命力的感觉!有事后什么都不想做!对什么都没有了兴趣样!大神,求救!
最佳答案
学会调整自己情绪,压力太大可以找朋友倾诉,也可以做自己有兴趣的事来舒解情绪,平时可以多运动听听歌,培养自己的心态,有个好心态你就不会这样了。
全部回答
我也一样的
小伙子,乐观点,心态放好,没事听听歌,看看电影,
得了抑郁症的人不会有题主你这么多,更不可能上网提问题,他们只顾着沉浸在自我的世界了。你现在的情况,简单说就是闲的,按我们初中语文老师的话,叫做“无病呻吟”。有事做,忙起来就好了。
有什么大不了的,世上没有谁都一样。你还是依然伟大。
出去散散心,或者找点自己爱好的工作 再看看别人怎么说的。
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