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为什么要睡中午觉

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-26 11:54
为什么要睡中午觉
最佳答案
就像电视放久了要关掉一样,人工作久了也要休息
全部回答

可以比较好的恢复体力和脑力

午睡可提高机体的免疫机能,增强机体的抗病能力。睡眠不足会引起机体的疲劳,如果长期如此就会进入恶性循环,虽无明显器质性病变,但机体的免疫功能减弱,抵抗力下降,导致产生疾病的因素增多。

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