我是一名女生。初二。
家里人都不在家。我一天三餐都是自己吃
在外面吃到厌了。但一个人又不知道可以吃什么
因为我还是学生正在长身体。最好有个好点的推荐。
谢谢了。
中学生一个人住吃什么好
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-04 13:38
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-05-03 16:45
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-05-03 17:42
一，一定要吃早餐。可以自己做点粥，煮鸡蛋，再搭配点青菜，主食。
二，中午在学校食堂解决。
三，晚餐可以弄点米饭，学着简单的炒点青菜。
四，周末时候有时间的情况下，做点荤菜吃。
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-05-03 22:23
多吃一些牛奶和水果 少吃油炸类的东西 我上初二 我都是在食堂吃饭的
- 2楼网友：走死在岁月里
- 2021-05-03 21:38
早上尝试着自己煮一个鸡蛋，一杯牛奶，总不是问题吧
中午可以自己用微波炉或者是简单的用具加热一些菜，菠菜，胡萝卜，是不错的。
晚上你就是党的吃一些吧！
多吃点核桃仁，枸杞，健脑还保护眼睛！
长身体注意茄子的补充，茄子里含铁。
- 3楼网友：爱难随人意
- 2021-05-03 21:05
水果吧，便宜方便，而且对女孩子有很好的美容效果。
- 4楼网友：平生事
- 2021-05-03 19:26
正是长身体的，这个年龄段容易缺钙，多吃些含钙高的食物，
- 5楼网友：佘樂
- 2021-05-03 18:04
烧锅饭，一个番茄炒蛋，很不错，我一个人就这么过
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