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粗粮多久吃一次比较好,雪燕可以泡发好,洗干净就吃吗?

答案:1  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-14 02:34
粗粮多久吃一次比较好,雪燕可以泡发好,洗干净就吃吗?
最佳答案
雪燕需要泡发20小时以上,期间多次换水,挑清杂质,最好换3次水以上
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