为什么我一天到晚心很乱，我自己都不知道在想什么；做什么都没心情呢？

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-30 15:21

提问者网友：謫仙
2021-04-29 15:42

最佳答案

五星知识达人网友：第幾種人
2021-04-29 16:05

找出烦躁的根源去解决，如果没有那就是最近心情问题，去散散心，做点自己喜欢的事，过几天就会好

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1楼网友：不如潦草
2021-04-29 17:03

什么事都想开点。就OK了

2楼网友：我住北渡口
2021-04-29 16:56

这个时期每个人都会有，我是高三的时候，刚开始由于不习惯老这样！往大的说：要找到目标，你该做什么，心里要有个底！短期的烦乱，放纵都是可以理解的，找个时间好好想想！比如晚上很静的时候，闭着眼睛想是什么让你这样烦，一个一个想，然后一个一个去剖析，为什么会这样？等等…许多问题都得自己去解决，解铃还需系铃人的！别处理的时间太长，反正自己调节！我一般都是听音乐去缓解，或者也可以找个相信的人倾诉给他听，有的事情说出来就会好点儿的！

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