我不爱吃辣的,也很不爱运动,最多在寝室做做瑜伽暖暖
So,想问问有什么弄弄手,动动脚就可以暖起来的办法么
最好是一些小动作,上课的时候手脚冷僵了可以做的.
请各位帮帮我这个懒人了!
我不爱吃辣的,也很不爱运动,最多在寝室做做瑜伽暖暖
So,想问问有什么弄弄手,动动脚就可以暖起来的办法么
最好是一些小动作,上课的时候手脚冷僵了可以做的.
请各位帮帮我这个懒人了!
暖手的话,你可以十指交叉使劲的叉这样可以加快手部血液循环,让你的双手热起来
脚的话,你可以经常用脚趾登地,这样不仅可以让脚变热还有利于大脑神经的发育
穿厚点不得了
可以用电热毯
还是要多运动!!
买暖水袋暖手..