宝宝吃豆腐容易消化吗

宝宝吃豆腐容易消化吗

虽然豆腐里含有很高的蛋白质和多种氨基酸，但宝宝消化能力差，豆腐不宜吃太多。

（1）慢食减肥 食物进入体内，血糖会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食欲中枢就会发出停止进食信号；往往已吃了过多的食物，从而因食物过多的食物而致肥胖。 （2）早食减肥 饥饿之前吃些东西以控制胰岛素的分泌。正餐之前进食，可以使人的正餐时食欲大减，从而减少食物的摄入。 （3）分食减肥 在一餐中不能同吃某食物。例如：人们在吃高蛋白、高脂肪的荤时，可以食用一些蔬菜，但不可喝啤酒食米面、马铃薯等碳水分化合物食品。 （4）食醋减肥 每日饮用15～20毫升食醋，在一个月内就可以减轻体重3～4公斤。 （5）冬瓜减肥 肥胖者大多有过多水分，冬瓜可以利尿。每天用冬瓜适量烧汤喝。冬季无冬瓜，可以每日用冬瓜皮50克煎汤饮用。 .....................

不容易

那要看你的宝宝到底有多大咯。一般来说豆腐易消化，但性偏寒，只能适量吃。婴幼儿最好不要吃哦。

不易

容易的。豆腐是很容易消化的。