饱和脂肪酸的食物有害身体健康吗？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-14 20:11
- 提问者网友：王者佥
- 2021-10-14 08:31
饱和脂肪酸的食物有害身体健康吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-10-14 10:00
一般情况下动物性脂肪属于饱和脂肪酸成分，吃太多的话，容易引起身体发胖、动脉硬化以及血脂升高、血栓疾病等问题平时注意避免过多吃含有过高饱和脂肪酸的食物，清淡为主，适当活动锻炼身体为好
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