负重跑步对弹跳有明显的益处吗
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-27 15:27
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-04-27 01:14
负重跑步对弹跳有明显的益处吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-04-27 01:40
有
全部回答
- 1楼网友：慢性怪人
- 2021-04-27 04:20
肯定有啦
- 2楼网友：风格不统一
- 2021-04-27 03:32
弹跳基本是先天决定的，后天锻炼只有稍微改善
- 3楼网友：白昼之月
- 2021-04-27 02:28
负重跑步不但对弹跳有帮助,而且对腿的肌肉增多显得有力
- 4楼网友：不甚了了
- 2021-04-27 02:09
有
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