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冬天每天只吃苹果再加上跳绳一个月收多少斤

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-07-19 02:44
冬天每天只吃苹果再加上跳绳一个月收多少斤
最佳答案
10斤左右,因为只吃苹果维生素太高,反而会增胖的,只跳绳的话一个月会减到2--3斤左右,我建议你多吃点胡萝卜,效果会更好哦
全部回答

因人而议,一般5斤左右

最好就是做运动啦,既健康又环保!

朋友,这样对身体伤害很大.减肥是一个长期缓慢的过程,当然运动加饮食的调节.不能只吃苹果,我试过一天,浑身无力还怎样运动?长期下来对记忆力的损害.主要对人体各个器官有不同程度的损伤.精神状态不好.影响工作和学习,而且即使瘦下来了皮肤也会变得辣黄,没有颜色.健康红润才是美.

祝你健康

只吃苹果估计你没有精神去跳绳。

而且吃水果过多也会肥胖,糖分含量高!

问题是你只吃苹果身体扛得住吗
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