请问吃什么样的饼干不会长胖

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-28 14:32

提问者网友：世勋超人
2021-07-28 05:54

请问吃什么样的饼干不会长胖

最佳答案

五星知识达人网友：大漠
2021-07-28 07:14

无糖的。

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1楼网友：長槍戰八方
2021-07-28 10:27

不带夹心的，我们科学老师说的，很有道理的

2楼网友：一袍清酒付
2021-07-28 09:27

脱脂的

3楼网友：我住北渡口
2021-07-28 08:55

如果一定要饼干的话，现在屈臣氏跟药房不是都有在卖一种粗粮纤维饼干么，就是大S代言的内个，名字我忘了，，，貌似26块多一盒能吃几天，代餐的，如果找不到就吃粗粮纤维饼干吧，太平有，

4楼网友：第四晚心情
2021-07-28 08:48

（1）慢食减肥食物进入体内，血糖会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食欲中枢就会发出停止进食信号；往往已吃了过多的食物，从而因食物过多的食物而致肥胖。（2）早食减肥饥饿之前吃些东西以控制胰岛素的分泌。正餐之前进食，可以使人的正餐时食欲大减，从而减少食物的摄入。（3）分食减肥在一餐中不能同吃某食物。例如：人们在吃高蛋白、高脂肪的荤时，可以食用一些蔬菜，但不可喝啤酒食米面、马铃薯等碳水分化合物食品。（4）食醋减肥每日饮用15～20毫升食醋，在一个月内就可以减轻体重3～4公斤。（5）冬瓜减肥肥胖者大多有过多水分，冬瓜可以利尿。每天用冬瓜适量烧汤喝。冬季无冬瓜，可以每日用冬瓜皮50克煎汤饮用。 ...........

5楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-07-28 07:25

吃什么饼干都不会长胖的

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