我32,总觉得自己已经很老了怎么办

我32,总觉得自己已经很老了怎么办

朋友，现在的社会很现实，要学会面对，封闭自己也就是毁灭自己。现在的社会，和朋友打交道是少不了的，人也就是这么几十年，吃喝玩乐也是少不的，好好把握。

你该出去看看外面

在家时间久了就会和社会脱节的，可以的话还是上班吧，或者培养一下自己的兴趣爱好，找到生活目标了就不会这样了！追问我有自己开店，下班后就宅在家里，每天就是店里和家里。

营养饮食，注意保养，多打扮

出去旅游旅游 还有就是多去去孤儿院啥的

建议你看看书吧，不要迷失了自己，推荐张德芬的《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》和《重遇未知的自己》，希望你可以找回自己。追问平时很爱看书。但很讨厌这你推荐的这类教别人怎么做人的书。