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得抑郁症该怎么办?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-14 01:57
我从产后好像得了抑郁症,该怎么办啊?每天都很烦,不想理谁,看谁都生气。
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玩玩网游!在游戏里杀杀人!释放释放就好了!

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你改变不了环境,你可以改变自己。你改变不了事实,你可以改变态度。你改变不了过去,你可以改变现在。你不能控制他人,但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的,有胸怀接受你不能改变的。人生如旅,我们学会享受过程,而不是一味的追求结果。享受了过程,结果也就是个赠品。写人两笔,做人一生。一笔写错过,一笔写拥有。错过的学会释放,拥有的学会珍惜。换个角度思索生活,你就会发现生活的乐趣
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