绝经期是什么意思？

绝经期是什么意思？

就是不来月经了，一般女性一旦到45～50岁的年龄段，就会出现月经周期终止现象。
对于女性朋友来说延缓绝经期就是预防衰老，保持青春活力的一个最好的方法了，因此对于女性来说日常的护理是非常重要的。
首先，要保持一个良好的心态，保持一个平衡的心态，注意少发火，少沉浸在自己的烦恼之中，自然能延缓女性更年期的到来了。
其次，良好的作息习惯也是非常重要的。作息时间不规律就会引起内分泌失调，卵巢的早衰，这一些都会提前绝经期的。
再者，要适当的补充雌激素，众所周知女性之所以会衰老，就是因为体内的雌激素分泌不足了。补充雌激素建议服用思妍金巢安，每天2袋，一个月月经就会再次来潮，而且无副作用，产期吃可以滋养卵巢，延缓衰老。

就是每月的亲戚不来了，丸也不排了，可以节约用纸了，可以放心做了，不管什么安全期危险期了，再也不用担心怀上了。