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有谁能帮帮我?

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-12 22:54
最近老是失眠易醒,白天觉得累。我不想吃药,请各位帮帮忙!
最佳答案
可能是过度疲劳! 要多注意休息,另外要多吃蔬菜!
全部回答

可能是压力太大,适当的放松一下,或者听听轻音乐

让自己充实点 累点

是不是想多了不该想的事啊!
注意休息、
喜欢读书吗?你白天多运动一下,晚上看看书,很好的,别看有趣的,一会就困了!
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