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粥含有钙吗??

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-29 11:33
每天早上吃馒头好还是和粥好,补钙多点
最佳答案


您好,很高兴为您解答
单纯的粥是不能补钙


要加点其它的东西一起煮


如银鱼粥、鸡肉粥、海蛎粥、虾片粥等


希望对您有帮助....谢谢..

全部回答
放小虾米煮咸粥就有钙了。
馒头和牛奶,营养又补钙
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