现在为什么掉这么多头发啊！

秋天是比较容易脱发的嘛~

每天掉九十根以内很正常，那是正常的新陈代谢。如果掉的特多，要注意了，可以防，但治疗目前还没很完善的办法。首先看你发质是不是油性，是不是睡眠不规律，是不是想的太多

缓解方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。