最近很郁闷，有什么解压办法？

答案:1 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-19 17:55

提问者网友：锁深秋
2021-05-19 15:08

。。。。。。

最佳答案

五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
2021-05-19 16:15

你可以采取你自己认为合适的方式，这个没人能帮你，只有你自己可以，我的答案只可以给你参考，我不知道你适合那种。
1.在操场上疯狂的跑步，等到跑不动很累了再停下来
2.到无人的地方大声的喊
3.到最高的地方吹吹风，让风吹走你的烦恼
4.若会玩游戏，疯狂的玩一玩
听听歌，打打篮球，出去疯下~！如果需要疯狂点地方的话，比如KTV，迪厅，游戏厅！或者疯狂的购物如果需要安静的地方的话，篮球场，公园也有安静的地方的把~！空旷的地方、这些都可以尽情宣泄情绪的地方，不知道你会用什么方式宣泄情绪，不知道你会去哪宣泄情绪，不管去哪，我都深深的祝福你每天都可以过的开心~！发泄完情绪后能做个快乐的自己~！＾＿＾

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！