吃青青果蔬快两个星期了，一斤没减，不知道怎么回事，不过有口干，心跳偶尔很快的感觉
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-09 04:16
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-05-08 17:47
吃青青果蔬快两个星期了，一斤没减，不知道怎么回事，不过有口干，心跳偶尔很快的感觉
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-05-08 18:24
减肥要吃饱的减，少吃油腻，多糖，多脂肪的，每天还要坚持运动30分钟。晨便要顺利（多吃纤维食物对你有帮助）还有可以吃些维生素B，有燃烧脂肪的作用
全部回答
- 1楼网友：大漠
- 2021-05-08 21:12
减肥主要的控制进食量，只吃单纯的事物不但减不了还影响身体健康。我的经验是早吃精中吃饱晚吃少。
- 2楼网友：酒醒三更
- 2021-05-08 19:44
每天晚上不吃饭只吃青瓜，坚持一个月，效果还不错。
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