睡前吃什么有助于睡眠呀？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-15 02:40
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-10-14 20:47
睡前吃什么有助于睡眠呀？
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-10-14 21:44
怀孕期间如果睡眠质量不好，还怕喝牛奶的话，你可以注意你的饮食，每天吃几个大红枣，也是有安神的效果的。
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