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孕妇晚上睡觉腿该怎么办?

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解决时间 2021-10-09 17:57
孕妇晚上睡觉腿该怎么办?
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你好,这种情况是要考虑缺钙或是受凉造成的,可以补充钙剂的,但是不要补充过量。
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病情分析:孕妇如果有抽筋的情况,通常是因为缺钙造成的,孕妇到了孕中期和孕晚期之后就很容易出现抽筋的情况,这种情况要注意及时补钙。指导意见:怀孕之后伴随着会有抽筋,腰酸背痛等情况。一般这种情况,孕妇要注意饮食均衡,多吃一些有营养的食物和注意补钙。除此之外还要注意补补钙,每天两杯牛奶,可多吃一些含钙量高的食物,像豆制品、海带、坚果、虾、鱼补钙效果都不错。另外再配合钙.之.缘进行补钙,这样腰酸背痛症状就会得到有效改善!
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