上夜班长痘怎么办

上夜班长痘怎么办

很多，都用抗生素、激素类药、得不偿失。
　从内分泌调理、清除体内毒素，保持新陈代谢通常。
　服用内服药物，如清热暗疮片，血毒丸等，一般此类口服药物副作用大。
　电解治疗适用于小面积的毛细血管扩张，冷冻适用于增生期；但都容易留下疤痕。
　激光切割，风险较大。推荐：全中药制品【洁盾去痘组合】的产品
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纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。 1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布； 2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处； 3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部； 4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。 5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。

多汔清淡的食物，上完夜班回来冲完澡早点睡，保持充足的睡眠。