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孕妇炖什么汤喝比较好,孕期喝什么鱼汤比较好?具体怎么炖?

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解决时间 2021-05-22 01:37
孕妇炖什么汤喝比较好,孕期喝什么鱼汤比较好?具体怎么炖?
最佳答案
建议喝鲫鱼汤,最好是老家的那种土鲫鱼,没有喂养饲料的那种。炖法:将杀好的鲫鱼用开水去皮,然后锅里放油煎,两面差不多金黄色,加适量葱,姜、水炖,汤呈白色时候关火。也可以用汤煮猜,很营养的,听说多吃鱼的妈妈,宝宝会更聪明!
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